Настойка из имбиря и лимона для похудения

О пользе имбиря для похудения наверняка уже слышали все, но чаще всего в качестве средства, помогающего похудеть, выступает чай или имбирный напиток, содержащий в себе дополнительные элементы в виде корицы, лимона или меда. Сегодня речь пойдет о спиртовой настойке из имбиря и лимона для похудения, которая не менее эффективна в борьбе с лишними килограммами, и которую вы вполне можете приготовить самостоятельно.

Три шага к стройности

Для приготовления настойки из имбиря и лимона для похудения понадобится всего три ингредиента: лимон, имбирь и водка, а также какая-то стеклянная емкость, в которую мы это поместим.

↑ нажмите

Шаг 1: тщательно промываем корень имбиря, аккуратно удаляем с него кожицу и нарезаем тонкими кружками.

Шаг 2: хорошо промываем лимон, срезаем у фрукта «шляпки» внизу и вверху, кожуру лучше оставить, так как в ней содержится очень много витаминов и эфирных масел, которые играют не последнюю роль в процессе похудения. Пропускаем лимон через мясорубку.

Шаг 3: Заливаем полученную смесь водкой или спиртом до такого объема, чтобы жидкость покрывала сверху содержимое примерно на один палец. Закупориваем тару и помещаем ее в нижний отдел холодильника на одну неделю.

Применение настойки из имбиря и лимона для похудения

Если вы хотите добиться максимальных результатов от средства, то не поленитесь добавить к нему легкую диету и физические упражнения. Это ускорит процессы похудения и придаст сил для дальнейшего движения вперед. Кстати, полученное средство может использоваться и наружно для устранения проявлений целлюлита. Для этого на распаренную кожу (после принятия ванны) наносите масло или крем для тела с добавлением в него имбирно-лимонной настойки.

Отзывы о настойке из имбиря и лимона для похудения

Виктория, 35 лет, город Москва:
«Впервые о пользе имбиря для похудения я прочитала в одном из журналов и решила попробовать. Тогда речь шла об имбирном чае с лимоном. Мне настолько понравился вкус и эффект напитка, что я не задумываясь приготовила спиртовую настойку, которая является концентрированным и более сильным средством по сравнению с обычным чаем. Могу отметить такие положительные изменения: я стала намного реже болеть, похудела на два размера одежды, у меня улучшилось пищеварение и самочувствие».

Марина, 25 лет, город Ижевск:
«Изначально для меня было очень сомнительно, что какие-то натуральное средство может иметь столь хороший эффект, но все же попробовала. Процесс похудения действительно пошел немного быстрее, видимо имбирю и лимону не зря приписывают такие волшебные свойства. Но я все же рекомендую вместе с этой настойкой ходить в спортзал и исключить сладкое. Без этого условия вы вряд ли добьетесь нужных результатов».

Юлия, 39 лет, город Санкт-Петербург:
«К сожалению, данное средство мне не подошло, поскольку у меня есть некоторые проблемы с желудочно-кишечным трактом и давлением. По этой причине прием пришлось прекратить, так как он вызывал дискомфорт в желудке, особенно в случае приема перед едой. Очень жаль, потому что это действительно неплохое средство для похудения…»

Противопоказания

Действительно, имбирь с лимоном как в виде спиртовой настойки, так и в виде обычного чая, подойдут далеко не каждому человеку. Перед применением обязательно убедитесь в отсутствии у себя таких противопоказаний, как гипертония, болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, беременность, период кормления грудью, камни в желчном пузыре, плохая свертываемость крови, болезни сердца и аллергические реакции.

Будьте внимательны к своему здоровью и худейте правильно.

Автор: Надежда Красикова