Слабительные средства для похудения: травы, таблетки, напитки, чаи
![Слабительные средства для похудения: травы, таблетки, напитки, чаи](https://www.divo-shop.info/img/zolotoslov/1475-1.jpg)
Ищете простой и надёжный метод снижения веса? Желаете похудеть без усилий и на дух не переносите диеты? Знайте, что идеального лекарства от ожирения не существует, однако слабительные средства для похудения могут оказаться неплохим оружием против накопившихся килограммов. Грамотное применение препаратов в домашних условиях способствует очищению организма и эффективному снижению массы тела.
Слабительные средства для похудения: травы, таблетки, напитки, чаи
В настоящее время существуют натуральные и синтетические послабляющие препараты, они выпускаются в самых разнообразных формах, а некоторые снадобья можно приготовить дома.
В любой аптеке вы всегда найдёте травы, способствующие мягкому опорожнению кишечника. Принимая травяные настои в разумных объёмах, вы не только избавитесь от пары лишних килограммов, но и немного очистите свой организм. К примеру, возьмите по одной порции семян льна и укропа, соедините с четырьмя ложками коры крушины и готовьте снадобье десять минут на водяной бане. А можете использовать и другой рецепт. Залейте кипятком кору крушины, листья крапивы и тысячелистника. Настаивайте напиток примерно двадцать минут и принимайте не более четырех чашек в день.
В аптечных пунктах продаются разнообразные послабляющие чаи. Как правило, они состоят из гибискуса, каркаде и других менее известных растительных компонентов. Однако, для выведения токсинов вам лучше не приобретать эти напитки, просто заваривайте каркаде или суданскую розу, эффект от этого питья не уменьшится.
Для экстренного опорожнения кишечника нередко применяются таблетки. Для повышения тонуса кишечника и размягчения каловых масс вы можете пить такие препараты, как Магнезия, Лактулоза, Горькая Соль, Каскара и др.
Стимулируют перистальтику кишечника и раздражают рецепторы толстой кишки слабительные средства для похудения, выпущенные в форме синтетических или растительных капель. Самые известные лекарства этой группы это Регулакс, Гутталакс и Слабилен.
Не заостряйте внимание на формах выпуска лекарств. Они продаются в виде суспензий и ректальных свечей. На витринах можно увидеть послабляющие батончики, например Турбослим, или брикетики, как Регулакс. Не важно, какая форма препарата будет выбрана, знайте, что лекарства для выведения каловых масс используются, прежде всего, для устранения запоров, чаще всего снадобья прописывает доктор. Конечно, бывают случаи, когда остатки непереваренной пищи плохо выводятся и добавляют к основной массе тела лишние килограммы, но чаще всего, послабляющие снадобья применяются необдуманно, с целью ускорения процесса избавления от избыточного веса.
Приносят ли пользу лекарства от запоров?
Препараты для снижения массы тела и лечения запоров должны приниматься строго под наблюдением врача. Специалист решит, необходимо ли вам сильное лекарство, или сразу посоветует природное снадобье. Он же объяснит, как правильно принимать пилюли, сколько должен длиться курс лечения и т.д.
Обычно слабительные средства для похудения принимаются примерно две недели. Грамотное использование препаратов способствует мягкому и своевременному выведению токсинов. Если же вы решили худеть с помощью послабляющих пилюль, помните, что стойкий результат появится, когда вы начнёте правильно питаться, научитесь соблюдать питьевой режим и перестанете игнорировать физические нагрузки.
Обратная сторона медали
Многие думают, что могут лежать на диване, кушать любую пищу в огромных количествах, принимать слабительные средства для похудения и становиться стройными. Люди, придерживающиеся такого мнения, сильно заблуждаются.
Ведь стройная фигура не появляется по взмаху волшебной палочки. Учтите, что для снижения массы тела вам требуется не только очищение организма, также необходима регуляция обмена веществ. Таким образом, лекарства против запоров помогают устранить всё ненужное, но к лечению ожирения они не имеют почти никакого отношения. Избавление от тучности приходит в случае занятий спортом и составления сбалансированного рациона. Помните, что неправильное применение снадобий для опорожнения кишечника может привести к серьёзным последствиям.
1. Перестают усваиваться протеины, в результате чего нарушаются защитные функции организма, уменьшается выработка необходимых для жизнедеятельности ферментов, ткани теряют способность к восстановлению.
2. Вследствие недостатка жиров нарушается выделение половых гормонов. Недостаток липидов негативно влияет на клеточные мембраны.
3. Злоупотребление лекарствами от запоров приводит к вымыванию витаминов и минералов, после чего ногти начинают расслаиваться, кожа страдает от угревой сыпи, а волосы становятся тусклыми и ломкими.
4. Длительное использование пилюль данной категории приводит к обезвоживанию. Недостаток жидкости в организме плохо сказывается на общем состоянии здоровья.
5. Злоупотребление препаратами приводит к тому, что кишечник перестаёт опорожняться без посторонней помощи, понижается тонус мышц этого органа.
6. Пилюли от запоров вызывают не только физическое, но и психологическое привыкание.
7. После прекращения приёма послабляющих средств, набранные килограммы возвращаются и продолжают копиться.
8. Подобные снадобья противопоказаны при воспалениях ЖКТ, болезнях сердца и почек.
Лучшие из лучших
Слабительные средства для похудения можно отыскать среди привычных продуктов питания. Вы уже знаете о том, что опорожнению кишечника способствуют чаи и травы. Каловые массы своевременно выводятся благодаря правильному приёму жидкости. Самое лучшее и безопасное лечение запоров обеспечивают продукты, богатые клетчаткой и магнием. Смело кушайте свёклу, чернослив, орехи, цельнозерновой хлеб, овсяные отруби и другую полезную еду. Чистый организм будет вам бесконечно благодарен.
→ подписаться на обсуждения и комментарии
и комментариями. Отписаться можно в любой момент (внизу каждой рассылки).