Диета при уратных камнях в почках: меню и лечение

Каждый из нас знает, что в организме могут откладываться соли. А вот о том, какое заболевание реально скрывается за таким диагнозом, могут рассказать лишь единицы, да и те, как правило, врачи. Уратные камни в почках — разновидность мочекаменной болезни. Диета при уратных камнях в почках.

Профилактика и раннее выявление

1) Пейте больше воды! Необходимо употреблять не меньше 2-х литров жидкости в сутки. Разбавляйте концентрацию солей в моче.

2) Не переедайте! Лишний вес повышает риск развития мочекаменной болезни.

↑ нажмите

3) Ограничьте употребление алкогольных напитков.

4) Уменьшите потребление поваренной соли.

5) Употребляйте молочные продукты.

б) Не переохлаждайтесь. Инфекции мочевых путей могут быть причиной камнеобразования.

7) Общий анализ мочи не реже одного раза в год.

Делайте УЗИ почек, мочевого пузыря не реже одного раза в год.

Уратные камни возможно растворить применяя подщелачивающую диету.

“Засолены” почки и позвоночник?

Избавиться от камней и солей в почках поможет в первую очередь диета в сочетании с регулярным употреблением щелочных или слабокислых минеральных вод. Для точной корректировки питьевого режима и рациона необходимо предварительно сделать анализ мочи.
А вот образование в позвоночнике солей кальция от питания практически не зависит. Поэтому проводить аналогию между очисткой позвоночника и чисткой почек, желчного пузыря и кишечника недопустимо.

Диета при уратных камнях в почках

Главная цель диеты – ограничить количество вредных веществ и уменьшить нагрузку на почки. Питание должно быть разнообразным и содержать полезные вещества, витамины и минералы, жизненно необходимые организму. Людям, страдающим заболеваниями почек, необходимо употреблять как можно больше мочегонных продуктов. К ним относят огурцы, кабачки, свежие фрукты и сухофрукты, дыни, арбузы.

Блюда должны быть приготовлены без соли (особенно если болезнь находится в стадии обострения). Для улучшения вкусовых качеств продуктов, вместо соли можно добавить винный уксус или лимонный сок.
Рекомендуется включить в меню 70-80 г белка, столько же жиров и 400-450 г углеводов. Общая калорийность дневного рациона должна составлять 2800-3000 ккал. Важно соблюдать объем потребляемой жидкости, который должен составлять не менее 1,5 л в день.

Наиболее полезными и важными продуктами при диете являются молочные продукты, нежирное мясо птицы или рыбы, крупы и макароны, из напитков – некрепкий зеленый чай.

Не рекомендуются

По возможности исключите из рациона жирное мясо, соусы, консервы, морская жирная рыба, соленые продукты, все виды зелени (щавель, петрушка, перец, шпинат и др.), горчица, шоколадные изделия, кофе, какое, бобовые.

Пейте больше минеральной воды

Минералка – та же питьевая вода, только обогащенная солями до 2 граммов на литр («Бон Аква», «Аква минерале»). По своему составу она может быть идентична природной минеральной воде, но без лечебного эффекта. Минеральная вода обладает лечебным эффектом не только при внутреннем употреблении. Минеральные ванны, душ, душ-массаж и орошение головы способны привести в норму не только почки, но и сердечно-сосудистую систему, активизировать кровоснабжение мышц сердца. Правда, для этого больше подходит вода не из бутылок, а непосредственно из источника.

Организм во время диеты будет получать минимум белка, поэтому для нормального функционирования рекомендуется потреблять до 200 г нерыбных морепродуктов (креветки, мидии, кальмары, устрицы).
Диета при уратных камнях в почках рассчитана минимум на два месяцев, за это время в 50% случаях удается растворить образования. В зависимости от тяжести болезни и размеров камня лечение может затянуться до полугода.

Автор: Екатерина Вишнякова