Диета при цистите у женщин: лечение и меню

По статистике более 80% больных, прооперированных по поводу острого цистита, выписываются из больницы с диагнозом “воспаление червеобразного отростка”. Никто из исследователей не имеет объективных данных, да и морального права, чтобы утверждать, всем ли пациентам требовалось хирургическое вмешательство, но то, что очень многие из них в дальнейшем продолжают испытывать беспричинные боли, не подлежит сомнению.

Они переносят сложнейшие и не всегда безопасные исследования, принимают большое количество болеутоляющих лекарств, которые усугубляют психосоматическое состояние, а иногда вынуждены искать спасения от страданий путем повторной операции.

↑ нажмите

Больные с острым циститом и хроническим холециститом (а также такими заболеваниями, как кишечные колики, спастический колит, спаечная болезнь) должны быть обследованы специалистом на предмет обнаружения вертебральной составляющей имеющегося анормального явления. Ее устранение во многих случаях будет способствовать выздоровлению.

Диета при цистите у женщин

Самые полезные и питательные – холодные закуски, сыры с плесенью, сардины под маринадом, анчоусы, салаты из овощей или морепродуктов, заправленные оливковым маслом, вареная рыба.
Неотъемлемая часть диеты – горячий суп. Есть можно мясной или рыбный бульон с лапшой, крупами либо мясной или рыбный суп.

В особом почете диетические овощные супы-пюре. Супы – настоящий бальзам для кишечника и желудка. Все они отличная профилактика гастритов, колитов, холециститов, уретритов и запоров. По мнению диетологов, суп восстанавливает баланс жидкости в организме, от которого зависит удаление конечных продуктов обмена веществ и уровень артериального давления.
Часто рыба просто варится с овощами и специями. Полезное блюдо тушенный с овощами и морепродуктами рис.

Лучшим десертом, без сомнения, можно считать свежие фрукты, мороженое, ореховый пирог, инжир, изюм, миндаль. Используйте для приготовления пищи только свежие овощи и фрукты, парное мясо, свежевыловленные рыбу и морепродукты. Диетологи считают: такое блюдо прекрасный набор белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, которые даруют здоровье, бодрость и отличное настроение.
Нельзя есть: соленое, жареное, копченое, кислотное, консерванты. Нельзя пить: крепкие спиртные напитков, кофе и чай.

Пейте воду

Диета при цистите у женщин предполагает обильный прием жидкости. Крайне внимательно надо выбирать воду при цистите у женщин. Если на этикетке есть слова «рекомендовано Институтом питания РАМН», опасаться нечего, а вот если нет…

Нужно советоваться с врачом перед приемом лечебной воды, такой как «Ессентуки-17». Ее особенность в повышенном содержании солей и биологически активных элементов. Можно один раз «пересолить» свой организм, но если делать это регулярно, последствия могут оказаться весьма неприятными. Скажем, многие лечебные воды обладают слабительным действием. Или могут изменить кислотность желудочного сока. Минералка может вылечить, если пить ее через строго определенные промежутки времени, в оптимальных дозах и установленной температуры! Что именно подойдет вам, может определить только врач.

Неполезной может оказаться и вода, разлитая далеко от источника. Посудите сами: сколько ценных веществ останется в нарзане, проделавшем в железнодорожных цистернах путь из Кисловодска, скажем, в Курганскую область?

Пить рекомендуется не менее двух литров хлоридно-кальциевой минеральной воды в сутки.
Диета при цистите у женщин рассчитана на два месяца. После проведения курса 80% больных полностью избавляются от страданий.

Автор: Екатерина Вишнякова