Мокрое дело: аква СПА

Аква спа процедуры не только тонизируют кожу, но и борются с чрезмерной тучностью и жировыми отложениями. Практически в каждом SPA-салоне есть гидромассажные ванны. И пусть подводный массаж прост (как и все гениальное), но эффект от него потрясающий. Интенсивность водной струи и температура воды регулируются в зависимости от рекомендаций специалиста и личных ощущений. Сеанс завершается ручным массажем на кушетке. После всего этого просто нет сил и желания вставать, зато спустя минуту вы ощущаете прилив бодрости и полную готовность к подвигам. Получасовое возлежание в бурлящей ванне кроме того избавляет от лишнего веса. Вместе с лишним весом придется оставить 25—45 у. е.

Сфера применения. Спрос на подводный массаж повышается весной и осенью, когда организм испытывает стрессовые нагрузки, связанные с сезонной перестройкой, а фигура требует коррекции. Специалисты советуют массаж людям с нарушениями сна, при хронической усталости и депрессии. Он также полезен тем, кто перенес пластическую операцию или переживает климактерический период. После сеанса улучшается структура и цвет кожи — клетки насыщаются кислородом. Благодаря шлифовке водой кожа выглядит эластичной, мягкой, молодой, фигура становится заметно стройнее.

↑ нажмите

Для смелых
Скажем откровенно, душ Шарко — аква спа процедура не для принцесс на горошине. У особо чувствительных особ могут появиться небольшие синяки, так что, прежде чем принять такой душик, посоветуйтесь с врачом.

Сама процедура очень эффективна — она оказывает стимулирующее действие, укрепляет иммунитет. Ударное действие водных струй повышает обменные процессы, расщепляет жир. Температура водной струи одного шланга равна + 37—45 ОС, а второго — + 10—15 ОС. Принимать душ нужно в течение 15 минут, предварительно приняв циркулярный душ для разогрева.

Мощный удар по целлюлиту будет стоить 20—40 у. е. Количество процедур подскажет врач — в этом деле лучше обойтись без самодеятельности.

Сфера применения
Врачи советуют душ Шарко людям с ожирением, избыточным весом и целлюлитом. Трех процедур бывает достаточно, чтобы снизить вес на 2—3 кг. Жировые складки заметно уменьшаются, неровности кожи, так называемая апельсиновая корка, сглаживаются. Кожа после душа надолго сохраняет влагу, приобретает здоровый вид. Процедура прекрасно снимает напряжение с мышц позвоночника, уменьшается боль в спине, улучшается осанка. Душ Шарко применяют для лечения хронической усталости, но он противопоказан людям с варикозом, беременным и людям с гиперчувствительной кожей. После душа Шарко чувствуется уверенность, уменьшаются нервозность.

Послесловие
Как бесконечно водное пространство на Земле, так же бесчисленны и водные процедуры. Кроме названных, есть жемчужные, кислородные, травяные, витаминные ванны. Специалисты советуют пользоваться не только салонными процедурами, но и домашними. Пол-литра коровьего молока, 2—3 ложки меда — и знаменитая ванна красоты от Клеопатры готова. Добавьте в теплую ванну горсть лепестков розы — кожа станет шелковой и благоухающей, а для снятия напряжения и усталости подойдет обычная морская соль. Главное в этом мокром деле — желание позаботиться о себе, 20 минут и фантазия.

Автор: Екатерина Вишнякова