Обертывание для похудения в домашних условиях
Обертывание появилось очень давно. Еще сама Клеопатра, которая знаменита своей неземной красотой, поддерживала молодость своего тела с помощью обертываний из ила и морских водорослей. Сегодня обертывание для похудения можно сделать не только в салоне красоты, но и в домашних условиях. Суть данной процедуры заключается в том, что благодаря различным косметическим средствам и пленке на проблемной зоне искусственно создается парниковый эффект, который устраняет целлюлит, жир и влагу.
Эффект сауны заставляет усилиться процесс кровообращения, что, в свою очередь, активизирует деятельность сальных желез. Вот таким простым способом и выводятся из организма все шлаки. Чем же еще может похвастаться обертывание для похудения? После это процедуры не только быстро испаряются лишние сантиметры, но улучшается внешний вид и состояние кожных покровов, которые делаются подтянутыми, гладкими и упругими.
Какое лучше обертывание для похудения?
На данный момент людям известно очень много видов обертываний. Максимально точно определить, какое же самое эффективное, довольно затруднительно.
↑ нажмите
Советы худеющим
Для того, чтобы обертывание для похудения дома было сделано успешно, следует выполнить несколько простых рекомендаций. Так, например, перед процедурой кожу следует тщательно очистить и обработать. С этой задачей прекрасно справятся скрабы на основе морской соли. Это поможет питательным элементам гораздо быстрее попасть в кожу, что, в свою очередь, ускорит процесс похудения. Кроме того, все косметические средства, которые будут использованы при обертывании, надо наносить на проблемные участки толстым слоем, который затем покрывается пленкой. Во время проведения этой процедуры рекомендуется полный покой и расслабление.
Наиболее популярные рецепты обертывания
Среди большого разнообразия рецептов обертывания выделяют следующие:
1. Обертывание с медом. Натуральный мед немного разогревается, а затем круговыми движениями наносится на проблемные области. Затем сверху он покрывается пленкой. Общее время проведения данной процедуры составляет не более 45 минут. Медовое обертывание не только уничтожает жировые клетки, но и повышает иммунитет и прекрасно устраняет отеки.
2. Обертывание с горчицей. В этом случае горчица смешивается с небольшим количеством меда. Полученную смесь на полчаса наносят на проблемную область. Это обертывание особенно эффективно в борьбе с ненавистным целлюлитом, так кожа становится упругой, а целлюлитная прослойка разглаживается.
3. Шоколад для обертывания. Интересно, что шоколадное обертывание для похудения считается самым лучшим. Его рецепт очень прост. Здесь используют либо какао-порощок, либо черный шоколад. Опять же полученное вещество наносится на проблемные зоны. Кроме того, это обертывание не только уменьшит целлюлит и сожжет жир, но и улучшит обмен веществ и даже избавит от стресса.
К сожалению, не всегда возможно использовать обертывание для похудения. Данная процедура противопоказана беременным женщинам, а также людям, страдающим гипертонией, варикозом, заболеваниями сердца.
Автор: Юлия Нилова
→ подписаться на обсуждения и комментарии
и комментариями. Отписаться можно в любой момент (внизу каждой рассылки).