Массаж появился еще в глубокой древности. В литературных источниках можно найти упоминание о массаже более чем за 25 веков до н.э. Издавна массаж использовали в Японии, Корее, Древней Индии, в Древнем Египте, Древнем Риме, в Древней Греции и странах Западной Европы и Востока, в Древней Руси, а также еще в 222 уголках мира. Доказано, что массаж использовался даже у первобытных племен Южной Африки. В Индии массаж применялся при болезнях, при укусах змей, особенно при травмах, при усталости и ушибах, растяжениях, переломах. Подробнее >>

Самомассаж известен с давних времен. Он активно применялся на востоке и в грекоримской культуре. В наше время мы очень активно применяем навыки массажа, как в спорте, так и в медицине. При отсутствии профессионального массажиста всегда можно воспользоваться техникой самомассажа. Подробнее >>

Многие российские туристы, приезжая в Таиланд, отправляются на тайский массаж, рассматривая его, как элемент сексуальной услуги. Действительно, во многих случаях так и есть. Но настоящий тайский массаж – это совершенно иное. Методика тайского массажа уходит корнями в глубокую древность. И направлена она именно на лечение. По-тайски этот массаж называется nuad boran.

К нам традиционный тайский массаж пришел из глубин веков. Он издавна применялся для оздоровления организма, и на сегодняшний день в Таиланде его широко используют для лечения множества недугов. Основывается тайский массаж на понятии о энергетических линиях, которые пронизывают человеческое тело. В этом отношении учение о тайском массаже сходно с учением об индийской йоге и китайской народной медицине. С помощью тайского массажа можно воздействовать на акупресссурные точки, которые находятся на линиях энергии. Таким образом можно избавить человека от болевых ощущений и в целом оздоровить организм.

Подробнее >>

Случается такое, что женщина начинает чувствовать усиливающийся зуд и жжение внешних половых органов, сопровождающиеся белыми, творожистыми выделениями. Эти симптомы, наиболее вероятно, говорят о молочнице или, по названию дрожжеподобных грибков-возбудителей Candida albicans, вагинальный кандидоз. В незначительных количествах, как считают ученые, эти грибки могут являться частью нормальной микрофлоры влагалища. Тем не менее, интенсивно размножаясь на слизистой оболочки влагалища, такие грибки приводят к возникновению и развитию симптомов молочницы. Способствуют возникновению молочницы такие факторы, как ослабление иммунитета, неправильное питание, нарушение гормонального фона и другие.
Подробнее >>

- Полезна для сердца, легких и кровообращения
- Помогает сбросить вес
- Увеличивает амплитуду движений
- Повышает прочность костей нижней части тела
- Повышает мышечный тонус нижней части тела

Как уже не раз говорилось, аэробической активностью считается все, что насыщает ткани кислородом, т. е. ускоряет работу сердца и легких. В этом смысле любая кардиотренировка, включая бег, плавание, велотренажер, - это аэробика. Однако традиционно так называют особый тип упражнений, обычно выполняемых под музыку и включающих элементы хореографии. Как и любая кардиотренировка, аэробика укрепляет сердце и легкие, стимулирует кровообращение и прекрасно сжигает жир. Одновременно она помогает подкачивать мускулатуру: многие типы занятий создают повышенную нагрузку на крупные мышцы разных частей тела (ног, груди, спины, ягодиц).

Подробнее >>

Можно отмечать уклонение обмена веществ человека от нормы (нарушение обмена веществ), прослеживая те необычайные превращения веществ, которые наблюдаются при различных заболеваниях. Но можно иметь в виду и другую сторону обмена и оценивать с самой общей точки зрения количество расщепившегося в организме вещества или, что то же самое, определять количество образовавшейся при этом теплоты. Данные, касающиеся измерения так понимаемого общего обмена, не характеризуют деталей и изменений хода отдельных реакций внутри организма. До наступления, времени клиника интересуется главным образом изменениями т. н. основного обмена и отчасти изменениями специфически динамического действия пищи.

Подробнее >>

КАЛОРИЯ - количество тепла, необходимое для нагревания на 1°С одного г воды (малая КАЛОРИЯ) или 1 кг (большая КАЛОРИЯ). Малая КАЛОРИЯ, или грамм-калория, является по существу величиной непостоянной на протяжении термометрической шкалы и меняется с t°; строго говоря, под КАЛОРИЕЙ нужно разуметь количество тепла, необходимое для нагревания на 1° при какой-нибудь определенной начальной t°. Часто за эту t° принимается 15° или 20°. Тогда количество тепла, соответствующее КАЛОРИИ, есть КАЛОРИЯ, относящаяся к 15° или 20°. Эта t° выбирается потому, что для калориметрических опытов наиболее удобно относить все изменения именно к комнатной t°, и погрешности в этом случае при повышении темп, калориметра на 1—2° незначительны.

Подробнее >>

ЧАЙНАЯ ЛОЖКА. Приемы жидких лекарств по практическим соображениям приходится назначать в объемных мерах, значительно отступая в таких случаях от точного определения величины вводимой дозы. Жидкие лекарства предписывают принимать по каплям или чайными ложками.

Подробнее >>

ЧАЙ (Tea)- вкусовой напиток, распространенный широко в быту многих стран, в том числе и в России. Получается путем настоя в горячей воде листьев особого растения (Thea Chinensis; крупный кустарник, культивируемый в Китае и др. странах). Путем специальной обработки почек и листьев этого растения получается т. н. продажный ЧАЙ, приобретающий благодаря этой обработке некоторые дополнительные вкусовые свойства. Отбросы производства (чайная пыль, мелкие ветки и пр.) дают при этом особые низкие сорта ЧАЯ, так называемый плиточный и кирпичный ЧАЙ. Главной вкусовой частью ЧАЯ является алкалоид теин, тождественный по составу с кофеином; процентное содержание его повышается в высоких сортах ЧАЯ, доходя до 4,7% (Хлопин). Аромат ЧАЯ зависит от эфирных масел, входящих в его состав. Кроме того в состав ЧАЯ входят дубильные вещества, азотистые соединения, жиры и т. д.

Подробнее >>

КОФЕИН (Coffeinum) (Торговые наименования: кофеин-бензоат натрия или кофеина-бензоат натрия) - алкалоид (C8H10N4O2), в значительных количествах находящийся в различных растениях, а именно: около 1,2% в семенах Coffea arabica (см. кофе), около 2% в листьях Thea chinensis (см. чай), около 4% в плодах Paulinia sorbilis, около 1,3% в листьях Ilex paraguayensis, около 1,2% в орехах Cola acuminata, в малых количествах в Theobroma Cacao (см. какао), Scilla maritima и др. Уже издавна дикие народы разных стран совершенно независимо друг от друга среди различных растений инстинктивно выбирали для потребления все те, которые содержат КОФЕИН, хотя в сыром виде растения эти не имеют привлекательного вкуса или запаха. В настоящее, время наиболее распространенными и культивируемыми являются чай и кофе. КОФЕИН добывается главным обрразом из чая и при выработке так называемого беекофеинового кофе. Впервые в чистом виде КОФЕИН добыт Рунге (Runge; 1820) из бобов кофе. В дальнейшем КОФЕИН получен и синтетически (Fischer, Ach).

Подробнее >>

КОФЕ - семена (зерна) плодов вечнозеленого кустарника или дерева Coffea arabica L. и Coffea liberica из рода Coffea, сем. Rubiaсеае. Родиной кофейного дерева считается Абиссиния, но культивируется оно в большинстве тропических стран. Плод кофейного дерева по величине и форме напоминает вишню, внутри плода находится парное или одинарное кофейное зерно.

Подробнее >>

ФАСОЛЬ - однолетнее овощное травянистое растение с вьющимся или прямым стеблем, семейства бобовых. Листья непарноперистые. Цветки 1—1,5 см длины, белые или фиолетовые. Плод фасоли — боб. Семена фасоли используют для приготовления различных блюд как пищевой продукт.

Подробнее >>

ХРОМ (Chromium) - химический элемент VI группы Периодической системы Менделеева, атомный номер 24, атомная масса 51,9961. Название от греч. chroma - цвет, краска (из-за яркой окраски соединения). Голубовато-серебристый металл; плотность 7,19 г/см3, tпл 1890 °С. На воздухе не окисляется. Главные минералы - хромиты. Хром - обязательный компонент нержавеющих, кислотоупорных, жаростойких сталей и большого числа других сплавов (нихромы, хромали, стеллит). Применяется для хромирования. Соединения хрома - окислители, неорганические пигменты, дубители.

Подробнее >>

КАЛИЯ ПЕРМАНГАНАТ (Кalii permanganas) - МАРГАНЦОВКА
Темно - или красно-фиолетовые кристаллы или мелкий порошок с металлическим блеском. Растворим в воде (1:18 в холодной и 1:3, 5 в кипящей); образует раствор темно-пурпурного цвета. При взаимодействии с органическими (уголь, сахар, танин) и легко окисляющимися веществами может произойти взрыв. Является сильным окислителем.

Синонимы: Калий марганцовокислый, Kalium hypermanganicum, Марганцовка

Подробнее >>

ВОДОРОДА ПЕРОКСИД (ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА) - Hydrogen peroxide- бесцветная вязкая жидкость; плотность 1,45 г/см3, tпл = 0,41 °С, tкип = 150,2 °С. Легко разлагается на воду и кислород. Применяют как окислитель, инициатор полимеризации, для отбеливания волос, меха, шелка, в медицине как антисептическое, кровоостанавливающее и дезодорирующее средство. Выпускается в виде 30 - 90%-ных водных растворов (30%-ный раствор называют пергидролем).

Химическое название: Гидрогенпероксид

Характеристика ПЕРЕКИСИ ВОДОРОДА: Прозрачная бесцветная жидкость без запаха или со слабым своеобразным запахом, слабокислой реакции; быстро разлагается под действием света, при нагревании или соприкосновении со щелочью, окисляющими или восстанавливающими веществами, с выделением кислорода.

Подробнее >>

ЛИТИЙ (Lithium) - химический элемент I группы периодической системы, атомный номер 3, атомная масса 6,941, относится к щелочным металлам. Название от греч. lithos - камень (открыт в минерале петалите). Серибристо-белый, самый легкий из металлов; плотность 0,533 г/см3, tплощадь 180,5 °С. Химически литий очень активен, окисляется при обычной температуре; реагирует с азотом, образуя нитрид Li3N. Минералы - сподумен, лепидолит и др. Изотоп Li - единственный промышленный источник для производства трития.

Подробнее >>

ЙОД АКТИВ (ИОД) - Iodum - химический элемент VII группы периодической системы, атомный номер 53, атомная масса 126,9045, относится к галогенам. Черно-серые кристаллы с металлическим блеском; плотность 4,94 г/см3, tпл 113,5 °С, tкип 184,35 °С. Уже при обычной температуре испаряется, при слабом нагревании возгоняется. В воде йод растворяется плохо, лучше - в органических растворителях. Промышленное сырье - соединения иода, содержащиеся в буровых водах, морской воде. Главный потребитель - медицина: многие фармацевтические препараты, бытовой “иод” (раствор иода в спирте), радиоактивный изотоп (диагностика и лечение щитовидной железы и др.). Название от греч. iodes - фиолетовый (по цвету паров).
Подробнее >>

КИСЛОРОД (Oxygenum)
Бесцветный газ без запаха и вкуса. Мало растворим в воде (приблизительно 1:43).

КИСЛОРОД - химический элемент VI группы периодической системы, атомный номер 8, атомная масса 15,9994. В свободном виде встречается в виде двух модификаций - О2 (”обычный” кислород) и О3 (озон). О2 - газ без цвета и запаха, плотность 1,42897 г/л, tпл -218,6 °С, tкип -182,96 °С. Химически самый активный (после фтора) неметалл. С большинством других элементов (водородом, галогенами, серой, многими металлами и т. д.) взаимодействует непосредственно (окисление) и, как правило, с выделением энергии. При повышении температуры скорость окисления возрастает и может начаться горение. Животные и растения получают необходимую для жизни энергию за счет биологического окисления различных веществ кислородом, поступающим в организмы при дыхании. Самый распространенный на Земле элемент; в виде соединений составляет ок. 1/2 массы земной коры; входит в состав воды (88,8% по массе) и многих тканей живых организмов (ок. 70% по массе). Свободный кислород атмосферы (20,95% по объему) образовался и сохраняется благодаря фотосинтезу. Кислород (или обогащенный им воздух) применяется в металлургии, химической промышленности, в медицине, кислородно-дыхательный аппаратах. Жидкий кислород - компонент ракетного топлива.

Подробнее >>

АЗОТА ЗАКИСЬ (Nitrogenium oxydulatum)
Бесцветный газ, тяжелее воздуха (относительная плотность 1,527), характерного запаха. Растворим в воде (1:2). При 0 С и давлении 30 атм, а также при обычной температуре и давлении 40 атм сгущается в бесцветную жидкость. Из 1 кг жидкой закиси азота образуется 500 л газа. Не воспламеняется, но поддерживает горение. Смеси с эфиром, циклопропаном, хлорэтилом в определенных концентрациях взрывоопасны.

Синонимы: Dinitrogen охide, Nitrous оxyde, Оxydum nitrosum, Рrоtохуde d’Аzоtе, Stickoxydal.

Подробнее >>

АЛЮМИНИЯ ГИДРОКСИД (Aluminium Hydroxide)
Аморфный рыхлый белый порошок, в воде практически нерастворим и способен образовывать гель; растворим при нагревании в разбавленных кислотах и растворах едких щелочей.

ГИДРОКСИД АЛЮМИНИЯ обладает антацидными, адсорбирующими и обволакивающими свойствами.

Подробнее >>