В 22 лунный день основной акцент сексуальных отношений ставится не на самом половом акте, а на ужине, который должен это обязательно сопровождать. Дело в том, что в 22 лунный день астрологи рекомендуют устроить праздничный ужин в том месте, где вы только что занимались сексом. Подробнее >>

В 21 лунный день астрологи рекомендуют без остатка отдаться необычным любовным играм, разбавив свои интимные отношения чем-то творческим и энергичным. В данный период приветствуются новые идеи, позиции и техники.

Если ваша половая жизнь стала пресной и скучной, то в 21 лунный день такой подход просто недопустим! Подробнее >>

В 20 лунный день интимные отношения вполне могут оставаться прежними, совсем не обязательно вносить в них сегодня что-то экзотическое или экстремальное, изучать новые позы или техники. Проверенная временем и привычная техника занятия любовью – самая подходящая. Это вовсе не означает, что сексуальный процесс должен быть рутинным, скучным и обыденным. 20 лунный день – это время для спокойного, но качественного секса. Подробнее >>

Астрологи утверждают, что 19 лунный день является достаточно опасным периодом, в который люди с неуравновешенной психикой активизируют свою деятельность. В этот период женщинам необходимо быть предельно осторожными, так как появляется риск быть изнасилованными. Подробнее >>

В 18 лунный день отдайте предпочтение медленному и размеренному сексу, который будет спокоен и проникнут чувствами. Самым лучшим будет не столько интимная близость, сколько элементы массажа вкупе с оральными ласками. Все активные игры и неожиданные совокупления лучше оставить на другой период. Подробнее >>

В 17 лунный день астрологи рекомендуют заниматься сексом как можно больше. В данный период луна благосклонна не только к большому количеству, но и различным экспериментам. Очень полезным будет интимная близость на природе: на водоемах, в лесах, полях (особенно если они хлебные), горных вершинах и даже пещерах. Подробнее >>

Есть дни, когда от сексуальных связей лучше воздержаться, особенно если речь идет о случайных. В 16 лунный день неожиданные половые связи могут привести к серьезным заболеваниям, поэтому какими бы чарами ни пытались вас окутать – поддаваться нельзя. Если вы любите эротические авантюры, то оставьте их на другой период, чтобы случайно не навредить себе и своему здоровью. Подробнее >>

Чтобы посещение бани принесло пользу, необходимо придерживаться нескольких правил. В первую очередь, имея острую форму того или иного заболевания, поход в парилку следует отменить. Кроме этого, банные процедуры не рекомендуются во время беременности, а также в период кормления грудью и не раньше, как через полгода после операции. Не имея никаких противопоказаний, и если вы чувствуете себя бодро и хорошо, то можно смело отправляться в баню. Подробнее >>

Конечно, нельзя не упомянуть о влиянии финской бани на сердечно-сосудистую систему нашего организма. Во время нахождения в бане, наше сердце работает интенсивнее, кровь более быстро проходит по нашим венам и артериям, насыщая кислородом все наше тело. Подробнее >>

Каждый человек хочет хорошо выглядеть. Не так ли? Некоторые хотят, но ничего не делают, а некоторые проявляют какие-либо старания и усилия, но у них ничего не выходит. Это не страшно, просто нужно немного откорректировать алгоритм действий. Люди с лишним весом мечтают обрести идеальную фигуру, но при этом не хотят проводить часы в тренажёрном зале, а у многих попросту нет возможности этим заниматься. Для таких людей и создан удобный и практичный прибор, под названием бабочка. Называется он так из-за того, что его конструкция напоминает крылья всем известного насекомого, которыми он соприкасается с телом человека. На этих крыльях специальная липучая поверхность, благодаря которой прибор держится на коже. Подробнее >>

Танцевальная аэробика – одно из ответвлений фитнеса. Она является особой тактикой упражнений направленной на поддержание физического здоровья в форме. Особенность в том, что большинство упражнений выполняются под быструю танцевальную музыку жанра R’N’B или тому подобного рода. Процесс занятий не только весьма полезен, но и очень интересен сам по себе. Подробнее >>

Решающим способом борьбы с лишним весом являются физические нагрузки. Распространенное мнение о том, что можно обрести красивую фигуру благодаря исключительно соблюдению диеты – не более, чем ошибка, причем достаточно неразумная. Аэробика для похудения дома для начинающих – это именно то, с чего необходимо начинать процесс похудения. Подробнее >>

Секс – вполне естественный процесс между двумя любящими друг друга людьми, но он никогда не бывает одинаковым. Если вы хотите гармонии в интимной жизни, иногда полезно не только прислушиваться к своим желаниям, но и следовать рекомендациям лунного календаря. Подробнее >>

В погоне за красивой фигурой женщины готовы практиковать разгрузочные дни, урезать свое питание и потеть в тренажерном зале. Научно доказано, что питание в процессе похудения играет огромную роль: 70% успеха зависит именно от этого показателя. Подробнее >>

Хватит листать глянцевые журналы и завистливо разглядывать стройных моделей в дизайнерских нарядах. Пока ты уплетала булочки, твоя подруга стремительно худела. Видела её? Она теперь выглядит как фотомодель. Девушка соблюдала строгую диету и ходила в спортзал. Но и это ещё не всё! Подробнее >>

Вы желаете разнообразить скудное диетическое меню? Стремитесь в кратчайшие сроки добиться идеальных рельефов тела? Испытайте силу белковых коктейлей для похудения в действии. Питьевые составы легко и просто готовятся дома, за ними не нужно сиюминутно бежать в аптеку. Подробнее >>

Обаятельная телеведущая и врач по образованию Елена Малышева знает, как избавиться от лишних килограммов и при этом оставаться в бодром расположении духа. Она не рекомендует садиться на диету, по мнению ведущей, необходимо правильно питаться.

Советы Елены Малышевой для похудения неоднократно звучали в телепередачах «Жить здорово» и «Худеют все».
Подробнее >>

Жиры для похудения необходимы: это уже и доказано, и говорено-обговорено множеством специалистов. Однако они как полезны, так и вредны. Вредны в избытке. И вредны «не те» жиры. Сперва озвучим, которые полезны.
Все мы в курсе, что есть мононасыщенные и мононенасыщенные жиры. Подробнее >>

А вот хорошо было так, да? Приходишь, к примеру, в аптеку, а там — вольному воля. Хочешь, кушай салатик, ровно 158 калорий. Хочешь, компот из жидкого каштана и ягод годжи. А домой пришкандыбал, а там в холодильнике початая пачка народного лакомства — майонеза, и лапша, сиротливо маскирующая подтухающую сардельку. Подробнее >>

Если вы задаетесь вопросом, что выпить для похудения, вы уже на правильном пути. Во всяком случае, человек, который думает о том, что выпить для похудения, а не съесть, чтобы не толстеть, уже правее всех правых. Напитки могут быть калорийными, конечно, но чаще всего речь идет о воде, а в ней какие калории, курам же на смех. Подробнее >>