Лечебный массаж от болей в шее от остеохондроза
Если у вас когда-либо болела шея при остеохондрозе, вы несомненно помните такие признаки, как проблематичность поворачивания головы, ломоту в мышцах.

Остеохондроз – это, несомненно, распространённый недуг среди людей, проводящих немало времени за компьютером и спящих на неудобных подушках.

Избавлению от болезненных ощущений помогает практика утреннего лечебного массажа.

Вначале следует погладить ладонями шею вниз к плечам от затылка. После нужно посредством скользящего движения в том же направлении надавливать поперёк мышц ребром ладони.
Подробнее >>

Носовое свободное дыхание – это естественный процесс для любого здорового человека.

Гайморит - это заболевания всего организма. Осложнения испытывают многие органы и системы. Гайморит может сопровождаться общим недомоганием, слабостью, головной болью, затрудненностью носового дыхания, болезненными выделениями из носа и носоглотки, расстройством обоняния.
Подробнее >>

Как сложно бывает совмещать семью и карьеру. Стандартный 8-ми часовой рабочий день в офисе, постоянный стресс, уборка дома, готовка, дети… Это просто невозможно! А когда уделить время мужу и себе? Но не хочется совсем отказываться от работы.

Собственные деньги, общение, самореализация и саморазвитие: жалко все это терять. Есть работа, идеально подходящая для женщин - инструктор по фитнесу!
Подробнее >>

Наравне с целлюлитом, варикозное расширение вен уже давно приобрело статус болезни двадцать первого века. Все больше заболеванием страдают представители таких профессий, как продавцы, парикмахеры, спортсмены и все те, кому волей неволей приходится проводить весь день на ногах. Так же от варикоза не застрахованы люди сидячих профессий. Ведь, постоянно согнутые колени ног затрудняют прохождение крови по венам, тем самым вызывая варикоз. Причем, при закупорке, наиболее подвержены разрывам именно вены в области коленей.

Как распознать варикоз?
Мелкие, синие звездочки, следы от резинок носков и обуви на коже ног, наличие бугристых вен- не просто косметический недостаток. А самые, что ни на есть, признаки варикоза. Подробнее >>

Не зря гречку называют королевой круп - поистине уникальные свойства этой крупы отмечают диетологи всего мира. В гречке содержится огромное количество витаминов, минеральных веществ, благодаря чему она может помочь справиться нашему организму со многими болезнями. Артриты и варикоз, бессонница и стрессы, воспаление почек и болезни кишечника - все это отступает, если в наш рацион включается гречка. Но помимо всего прочего эта крупа помогает также и похудеть. Причем не просто похудеть, а нормализовать свой вес, то есть сделать соотношение «вес-рост» идеальным. Поэтому диета, основанная на гречневой крупе, не подойдет тем, кто задался целью выглядеть «как селедка», но является отличным средством для тех, кто решил привести себя в норму, например, после родов, после затяжных праздников или отпуска.
Подробнее >>

Вы наверняка замечали, что среди японцев очень мало людей, страдающих от лишнего веса. Весь секрет здесь - в культуре питания. Японская кухня является одной из самых вкусных и здоровых во всем мире. Может быть, именно поэтому, японская диета пользуется такой популярностью в России.

Создателями этой диеты является японская клиника яэкс. Специалисты этой клиники утверждают, что за 13 дней (срок, который следует придерживаться японской диеты) организм сможет перестроить свою работу, в частности, нормализовать обмен веществ, и в течение следующих трех лет, Вы сможете забыть о лишних килограммах.
Подробнее >>

Те, кто следит за своим здоровьем, наверняка слышали о знаменитой диете израильского диетолога Кима Протасова. В 1999 году он шокировал всех заявлением «Не делайте из еды культа. Худая корова ещё не газель». С тех пор его диета становится все популярнее год от года.

Диета Протасова – весьма полезна, потому что она приводит обмен веществ в порядок. Сама диета достаточно проста и эффективна.
Подробнее >>

Грипп – проблема осеннего сезона, к которой все давно привыкли. Дети не ходят в школу из-за карантина, а взрослые берут больничный, очередь к терапевту становится в два раза длиннее, а лекарства против простуды и гриппа разлетаются из аптек в мгновение ока. В общем, все как всегда. Но свиной грипп, который появился в 2009 году – это уже не привычный всем сезонный грипп, против которого есть лекарство. Все гораздо серьезнее, и доказательством этому служит то, что от свиного гриппа умерло уже 972 человека по всему миру. Так что же такое свиной грипп, каковы его симптомы и есть ли от него спасение?

Свиным гриппом называют грипп, вызываемый вирусом H1N1. Первоначально это заболевание поражало лишь свиней, но потом вирус мутировал и стал угрозой для человека. Теперь к свиньям он не имеет никакого отношения: им нельзя заразиться, поев свинины или погладив свинью, зато свиной грипп передается от человека к человеку, причем так быстро, что это уже стало эпидемией. Заразиться свиным гриппом так же легко, как обычным гриппом: достаточно попить из той же чашки, что и зараженный человек, или посидеть рядом, когда кто-то кашляет.
Подробнее >>

Каждый человек хочет выглядеть красиво, быть стройным и привлекательным. Особенно это важно, когда в скором времени произодет какое-то событие или праздничное мероприятие, где надо присутствовать. Для того, чтобы быстро похудеть, нужно выбрать один из способов:

1. Попробовать одну из эффективных двухдневных или недельных диет, которые уже проверены. Это может быть “Грейпфрутовая диета”. В день нужно съесть в общем 6 грейпфрутов, 6 яиц и выпить 2 литра воды. Грейпфрут и вареное вкрутую яйцо нужно есть поочередно, выдерживая между приемами пищи промежуток в 40 минут. Воду пить можно в любое время. Такой диеты следует придерживаться 2 дня. Потом можно снова переходить к привычному ритму жизни. Этот способ подарит быстрое похудение на 2-3 килограмма, может, и более. Кто пожелает оставаться в таком же виде, должен урезать немного свой рацион и не есть на ночь. Количество сладкой, жирной, жареной и копченой пищи свести к минимуму. Можно выбрать другую диету. Подробнее >>

Аппетит – это физиологический механизм, задачей которого является регулирование попадания пищевых веществ в организм. Также аппетитом называется приятное, комфортное ощущение, проявление которого связано с удовлетворением потребности в пище. Выделяют общий и специализированные формы аппетита. Первая форма аппетита проявляется к любой пище, а вторая, избирательная, определяет, каких именно веществ не хватает в организме – белков, углеводов, жиров, витаминов, минеральных веществ.

Чтобы пища успевала перевариваться и усваиваться в организме необходим постоянный контроль аппетита. Хороший аппетит является свидетельством того, что человек физически и психически здоров. Подробнее >>

Нет в продаже

Формолайн Л 112 - Formoline L112 (Германия) эффективно снижает избыточный вес благодаря высокой способности к связыванию липидов, снижает уровень холестерола и ЛНП (липидов низкой плотности) в крови, контролирует массу тела.

Препарат для снижения веса №1 в Германии.

С Формолайн Л112 Вы сохраните свой привычный рацион питания и достигните желаемого результата с легкостью. Здоровое и безопасное похудение на 4-9 кг за 4 недели.

Подробнее >>

Руки, освященные работой, как образно сказала Жорж Санд, надо уважать. Но не обязательно, чтобы рабочие руки были шершавыми и красными. Красивых рук не так уж много, но чистыми и опрятными они могут быть у каждого. Руки надо чаще мыть. Их моют перед едой, перед приготовлением пищи, после посещения туалета. Надо следить, чтобы было чисто под ногтями. Ногти лучше всего мыть специальной щеткой.

Ногти укорачивают пилкой; если сломается один, то надо подпилить и другие, так как ногти разной длины не очень красивы.

Самая красивая форма ногтей — овальная. Некрасиво, когда ногти загибаются подобно когтям хищной птицы. Подробнее >>

Соблазнительные губы женщин издавна привлекали представителей мужского пола. Красивый рот делает улыбку более привлекательной, губки бантиком придают девушкам кокетливость, а тонкие линии свидетельствуют о целеустремлённости и сильном характере. Обладательницами идеального рта признаны Кира Найтли, Анджелина Джоли, Кайли Миноуг, Скарлетт Йоханссон. Их улыбку хотели бы иметь множество девушек и женщин во всём мире. Что может помочь вам достигнуть желаемого результата? Изменить форму, размер, объём или даже цвет? Конечно, пластика губ. Рассмотрим возможные варианты. Подробнее >>

Запах играет огромную роль в нашей жизни, поэтому правильное использование парфюмерии способно расположить к вам людей, создать хорошее настроение, настроить на определенную «волну». Как же правильно использовать парфюмерные средства?

Во первых, нельзя «перебарщивать» с ароматом парфюма. Лучше надушиться меньше, чем источать очень сильный запах. Даже приятный, он может раздражать окружающих, вызывать приступы аллергии и головную боль. Чуть больше, чем обычно, можно надушиться только для мероприятия на открытом воздухе. Помните о том, что концентрация аромата в разных средствах различна. Подробнее >>

Вы только что вернулись из отпуска? Но отражение в зеркале вас совсем не радует? Покрасневшая кожа, сухие, выгоревшие на солнце волосы… Да, к сожалению, именно последние и страдают больше всего. Не расстраивайтесь, а лучше запомните несколько простых правил, которые помогут вернуть вашей шевелюре прежние красоту и блеск.

Знайте, что первый ваш визит должен быть не знакомым и друзьям, а парикмахеру! Именно он даст вам совет и рекомендации по общему состоянию волос. Даже если совет этот вам вовсе не нужен, то уж стрижка необходима обязательно. Помните, что посеченный кончик волоса способен негативно повлиять на состояние всего волоса начиная с самого корня. Подробнее >>

Недавно в интернете наткнулась на стихотворение неизвестного автора ”…мы поколение Ред-Була и водки…”, которое как нельзя кстати отображает помешенность нынешней молодежи на энергетических напитках. Так что же это за новый невредный наркотик, на котором помешенны все и такой ли он на самом деле безвредный как кажется на первый взгляд? Чтобы в этом разобраться мне пришлось перевернуть массу литературы, обратиться к медикам и опросить людей, которые ”cидят” на энергетических напитках. Я была в шоке, когда обнаружила блог одного американца, который коллекционирует энергетические напитки. У него на страничке их более пятисот видов с комментарием к каждому. А ведь они вошли в моду сравнительно недавно. Подробнее >>

Самое главное правило, которое должна запомнить каждая девушка: выливать на себя весь флакон духов не стоит. После таких действий мало кто захочет и сможет находиться с вами рядом долгое время, так как аромат ваших духов будет витать у всех перед носом. Если вы пользуетесь духами, то хватит нескольких маленьких капелек. Если же вы держите в руках туалетную воду или одеколон, то можно воспользоваться большим количеством капель.

Если у вас сухая кожа, то лучше не использовать духи. Вам подойдут различные лосьоны для тела и крема, в которые входит в состав духи. Подробнее >>

Интернет-магазин профессиональной косметики для волос и для лица, где можно купить косметику для загара в солярии, натуральную, декоративную и лечебную косметику.

Подробнее >>

Широкое применение естественных природных средств в современной медицине успешно осуществляется и в модерной косметике. Чем глубже химия входит в наш труд и быт, тем больше мы стремимся предохранить свой организм от всевозможных химических агентов. Промышленные современные косметические препараты — лосьоны, туалетное молоко, кремы, маски, дезодораторы — «кишат» химией. Конечно, иначе и не может быть. Готовую косметику нельзя представить без эмульгаторов, стабилизаторов, консервантов и других важных химических элементов. Итак, ежедневно наша кожа соприкасается со все более сложными химическими формулами. Нам и в голову не приходит противиться этому. Но иногда начинает протестовать сама кожа. Реакцией этой невыносимости являются контактный и аллергический дерматит, объединенные общим названием — косметический дерматит, так как он наступает всегда вследствие применения косметических средств. Вот почему необходимо щадить свою кожу и время от времени давать ей отдых от «большой химии», удовлетворяя ее естественными косметическими средствами без консервантов, эмульгаторов и стабилизаторов. В этом особенно нуждаются женщины с чувствительной, сухой и болезненной кожей. Чаще всего пациентки жалуются, что не выносят никаких кремов. Рекомендуем им приготовить самим ночной крем, который не причинит никаких беспокойств.

Подробнее >>

Каждый из нас слышал о книге «Парфюмер. История одного убийцы», а многие с увлечением прочли этот роман немецкого прозаика и драматурга Патрика Зюскинда. Невероятное число зрителей с трепетом смотрели одноименный фильм.

«Парфюмер» повествует о трагичной судьбе человека, который мог похвастаться уникальным талантом, граничащим с гением – феноменальной способностью повелевать царством запахов.

Почему запах имеет такую власть над людьми? Когда люди научились пользоваться этой властью? Где родина ароматов, таинственная страна чарующих эссенций? Подробнее >>